Когда я пишу, что просто тупо сыроедить по заветам Гуру и больше ничего не делать не приведет к большим результатам, многие говорят мне, что питание ведь вообще не важно, что нужно развиваться "духовно" и пр...

Некоторые таким образом начинают оправдывать свой откат на вареное или приходят к утверждению, что еда неважна, когда сами сталкиваются с ( Read more... )

Андрейyar_ra_ru сегодня запостил пост, который мне напомнил то, что я давно хотела написать. Просто прокомментирую пару цитат:

"Конечно многие мои прошлые записи в журнале были чисто сыроедческими начального этапа, когда я действительно по осени начал закисляться от тех же бананов, хотя они сильные защелачиватели. Удивительно и то, что я велся на всякую ( Read more... )

Начну с того, что у меня никогда ни на что не было аллергии. И когда я в первых числах января приехала в Швейцарию, то первые дни меня так накрыло непонятной "простудой", что я недоумевала, что со мной и откуда? Было правда нехорошо - постоянно чихала, отекшие глаза, ночью просыпалась от того, что просто не могу дышать - слизи и насморка толком не ( Read more... )

Хочу осветить два аспекта: Мое сыроедение высоко в горах и почему не всем подходит сыроедение

1. В моем рационе сейчас апельсины, бананы и яблоки, остальное овощи: морковь, иногда свекла (после нее правда горло першит), тыква, капуста и листовой салат. Не густо и не много, но хватает. Фруктов маловато, поэтому во второй половине дня ем овощи и ( Read more... )

Вчера я позировала в вечернем платье в аэропорту Гановера, а сегодня в балоневых штанах чищу конюшню.... И самое главное - МНЕ НРАВИТСЯ!!! Москва-Гановер-Дюйзбург-Базель-Берн, и я в Швейцарии... Было не все идеально, поезд ехал 7 часов вместо 2х, я не все успела и не все вышло, как планировала, но я знаю почему так и для чего это нужно. Идеальное ( Read more... )

Двухлетие сыроедения отметила непонятным "кризом", или что это было - очень похоже на простуду. Но неделю мне все время хотелось спать, ломило тело, лицо было опухшее, резь в глазах, ночью долго не могла уснуть из-за того, что забит нос, насморк в течение дня...

Эти дни я бегала как на автопилоте:) Было хорошо, но в конце пробежки и потом после ( Read more... )

Ваше тело вас никогда не обманывает, и к нему стоит прислушиваться. Если вы сыроед, это тоже не значит, что можно на все забить и есть  "сырое"  в любых количествах и комбинациях и не париться. yar_ra_ru написал замечательный пост о том, как можно отследить малейшие изменения в состоянии и понять, что ты делаешь не так. Даже на сыроедении это важно, это тем ( Read more... )

Click to view

Click to view

Спасибо большое Павлу pavvap 

Сегодня еще выходной. Завтра уже на работу. А мы еще у мамы, потому что эту пасху все запомнят надолго:) Мы приехали в пятницу, вся родня собралась на даче, включая 2х двоюродных братьев моего мужа, которые приехали на дачу на великах (13км) и порядком устали. У одного велик был поломан, тормоза толком не работали, по дороге тоже цепь слетела, и ( Read more... )